Namaste là gì

Namaste là gì? Vì sao trước với sau những buổi tập Yoga phần đông fan hay có tác dụng rượu cồn tác này? Liệu nó bao gồm bắt buộc là 1 bí quyết chào hỏi “ngầm” tốt không? Hãy thuộc tìm hiểu về Namaste trong bài viết này của sasukethể hình nhé!


*

Namaste là đụng tác kính chào hỏi vào yoga


1. NAMASTE LÀ GÌ?

Nếu bạn là người yêu mê thích, là tín thiết bị của Yoga, ắt hẳn các bạn sẽ nghe đến những thuật ngữ nlỗi “Yoga”, “Namaste”, “Omm”… tiếp tục. Nhưng bạn tất cả biết những cái tên kia xuất phát từ đâu và bọn chúng có ý nghĩa như thế nào không?

– Trong các lớp học tập Yoga, những cô giáo thường xuyên bước đầu hoặc xong buổi tập bởi “đụng tác chào”. “Nama” Tức là “cúi đầu”, “as” tức là “tôi”, với “te” Có nghĩa là “bạn”. Vì vậy, thuật ngữ với nghĩa Đen là “Tôi cúi đầu kính chào bạn”. 

– Đây không đơn thuần là một trong câu kính chào hỏi. Hiểu theo giờ Phạn, nó còn Có nghĩa là “My divine soul recognizes the divine soul in you” – “linch hồn tôi cảm nhận được linh hồn bạn”. Cử chỉ bảo hộ đến lòng tin vào linh hồn ẩn chứa vào trái tlặng của mỗi cá nhân. Mang chân thành và ý nghĩa kết nối trái tyên cùng với trái tyên ổn. Cùng với sự biết ơn về các chia sẻ của chúng ta dành cho tôi. 

– Với đa số người, đây còn có nghĩa là tôi cúi xin chào sự rất linh thiêng vào các bạn. Là nhị linch hồn linh thiêng của chúng ta đã kính chào nhau.

Bạn đang xem: Namaste là gì


*

NAMASTE LÀ GÌ?


2. NGUỒN GỐC VÀ Ý NGHĨA CỦA NAMASTE

Namaste được phát âm chính xác là na-ma-stay được sử dụng các duy nhất ngơi nghỉ Ấn Độ, là động tác cử chỉ thường thì để chào hỏi hoặc chào tạm biệt. 

Namaste – hình tượng triết học

– Ngoài mang ý nghĩa sâu sắc kính chào hỏi cổ xưa, rượu cồn tác còn có chân thành và ý nghĩa kỹ thuật vào Yoga. 

Nó là biểu tượng triết học tập được thực hiện giữa những trường hợp quan trọng đặc biệt trang trọng nhỏng chào hỏi những vị trưởng bối, nguyện cầu, trong lớp học tập Yoga….Cử chỉ của động tác được thực hiện trong những khi Tnhân hậu định. Nhằm tôn vinch tình thân thiêng liêng. khi lẹo 2 tay lên trước chiếc tung của tình thương thiêng liêng sẽ được kkhá dậy. Hành hễ cúi đầu và nhắm mắt để giúp đỡ trung tâm trí cẩn trọng, thỏng thái. 

– Đối cùng với các lớp học Yoga, cô giáo và học viên tiến hành Namaste đầu với cuối buổi học tập giúp cả hai hoàn toàn được liên kết góp gạt bỏ có mang thời gian với bỏ lỡ loại tôi của bản thân mình. Nếu cả hai thuộc tiến hành Namaste với sự tình thực tự sâu thoáy vào trái tim. Giáo viên cùng học tập viên sẽ tìm kiếm thấy sự thấu hiểu và kính trọng cho nhau khi rèn luyện.

Namaste sở hữu ý nghĩa tinh thần

Thực hiện tại kính chào nhau với ý nghĩa sâu sắc là “tôi tôn trọng phần nhiều điều sâu thẳm trọng các bạn, đó là tình thương, sự thật, tia nắng cùng hòa bình”. Namaste tượng trưng cho triết lý Vệ Đà, với việc tin rằng thần linch sống trong những con bạn, với hành động vào Namaste là cúi xin chào thần linc trong các bạn. 


*

Tác dụng namaste


3. CÁCH THỰC HIỆN ĐÚNG 

Đây là hành vi kính chào hỏi, tiếp đón quý khách thông thường tại các nước nlỗi Ấn Độ, Nepal, Bangladesh với một trong những nước tiểu Á khác. Bên cạnh đó, nó cũng khá được sử dụng nhỏng một các nhằm cảm ơn một tín đồ vì chúng ta vẫn trợ giúp bản thân. lấy ví dụ nhỏng một sinch viên thực hiện Namaste với giáo viên,….

Xem thêm: Guide Lee Sin Mùa 10: Cách Chơi, Bảng Bổ Trợ Lee Sin Đi, Bảng Bổ Trợ Lee Sin Đi Rừng Mùa 6

Thực hiện tại đụng tác kính chào Namaste đúng cách

Cách 1: quý khách hàng úp nhị bàn tay lại với nhau, các ngón tay chạm nhau, đặt trước ngực, nhắm đôi mắt lại, mỉm cười dịu với cúi đầu về vùng trước. 

Hai tay đặt trước ngực là chắp trước trái tlặng trình bày cho việc thực tâm. Động tác cúi đầu biểu thị cho sự kính trọng. Nhắm đôi mắt giúp vai trung phong trí càng trsinh hoạt cần nhàn hạ, nhẹ nhàng rộng. Cách 2: Tại Ấn Độ, phần đa bạn thường xuyên úp nhì bàn tay lại với nhau và đặt tại tại chính giữa trán, kế tiếp cúi đầu với gửi tay xuống trước ngực. 

Đây là hành động bộc lộ sự kính trọng thâm thúy mang lại kẻ đối diện. Chỉ đề xuất thực hiện động tác cử chỉ này, nhiều khi các bạn không buộc phải nói ra, kẻ đối diện cũng hiểu rằng chính là lời chào Namaste kính trọng sâu sắc.

4. THỰC HIỆN LỜI CHÀO NAMASTE KHI NÀO TRONG LỚP.. HỌC YOGA?

Trong lớp học tập Yoga thời khắc lphát minh tốt nhất để thực hiện chính là Lúc bước đầu với kết thúc buổi tập. 

Giáo viên và các học viên tiến hành nó nhằm nói lên lòng hàm ơn, sự kính trọng cho nhau. Đồng thời, luôn nhớ nhắc nhở các học tập viên kết nối với nhau, biểu hiện rằng, chúng ta là 1 trong những Khi sinh sống bằng tất cả trái tlặng. 

Hy vọng với hầu như biết tin nhưng mà nayaritas.net tổng thích hợp phía trên vẫn giúp cho bạn câu trả lời được hết các vướng mắc về Namaste là gì? Ý nghĩa của Namaste? Và khi nào tiến hành nó trong những buổi tập Yoga.